RANDO ET QI GONG

Journées animées par Nathalie et Cécile
06 28 70 17 77 & 06 62 89 88 28

Une journée pour vous ressourcer en plein air

  • Une magnifique balade en pleine nature
  • Du Qi Gong pour assouplir vos articulations, renforcer votre souplesse et votre énergie vitale
  • Profiter de la magie des lieux pour vous ressourcer
  • Des temps de marche méditative, tous vos sens en éveil
  • Une méditation pour goûter l’instant présent
  • Un moment convivial et d’échanges.

Dates :  Tous les 2ème vendredi du mois.

Prochaine sortie : Samedi 1er décembre
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Les vendredis, 7 décembre 2018, 11 janvier, 8 février, 8 mars, 5 avril, 10 mai et 14 juin 2019.

Les samedis : Exceptionnel les samedis 1er décembre 2018, 16 mars, 18 mai et 8 juin 2019. 

Horaires : de 8h45 à 17h

Lieu : Départ gare routière de Fuveau (co-voiturage)
Calanques, Lubéron, Massif de l’étoile, Sainte Baume, Sainte Victoire …

Coût de la journée : 35€ + 10€ d’adhésion annuelle à l’association l’arbre céleste. Paiement par chèque à l’ordre de l’arbre céleste ou en espèces. Participation au frais de déplacement (essence, péages éventuels).

Intervenantes : Cécile et Nathalie. Cécile possède un diplôme lui permettant d’encadrer les randonnées (CQP ARPO).

Inscription : journées ouvertes à tous, débutants comme confirmés. Inscription préalable indispensable par téléphone (06 62 89 88 28) ou par mail. Un acompte vous sera demandé lors de l’inscription.

Prévoir un pique-nique qui sera mis en commun.