RANDO & QI GONG DESCRIPTIF

Ateliers animés par Nathalie et Cécile
06 28 70 17 77 & 06 62 89 88 28

Vendredi 19 mars 2021

Une randonnée au sommet du Massif de la Sainte Baume…
pour respirer le bon air de la nature !

Magnifique randonnée, assez sauvage, qui permet de profiter d’une belle vue
sur la mer, les Alpes, le Mont Ventoux, la Sainte Victoire…
sans faire des dénivelés gigantesques !

Au programme : 3h30 à 4h de marche, 1h de Qi Gong, 1/2h de marche consciente.
Pique-nique au sommet !

Difficulté : moyenne

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