Qui sommes-nous ?
Intervenantes à l' arbre céleste
Cécile Cambuzat
Accompagnatrice en randonnée
Amoureuse de la nature et passionnée par le mouvement, j’ai à cœur de vous accompagner sur des chemins qui font du bien, au corps comme à l’esprit.
🌿 Randonnées & séjours en pleine nature
Je vous propose de découvrir ou redécouvrir les sentiers de Provence, ainsi que d’autres belles régions de France et d’Europe. Que ce soit pour une simple randonnée, un séjour rando & massage, un raid itinérant ou un bivouac sous les étoiles, chaque sortie est une invitation à ralentir et à se reconnecter à soi.
🏃♀️ Marche Active
J’anime également des séances de Marche Active, une pratique douce, dynamique et complète, idéale pour entretenir sa forme, améliorer sa posture et retrouver de l’énergie en douceur.
💆♀️ Massages Tuina
Thérapeute en massage énergétique chinois (Tuina), je vous accueille dans mon espace à Peynier pour des soins personnalisés, alliant détente profonde et rééquilibrage énergétique.
🌱 Le Programme Équilibre – 3 mois pour soi
J’ai créé un programme complet de 3 mois, qui mêle Marche Active, massages Tuina et hygiène de vie. Un accompagnement global pour retrouver équilibre, vitalité et sérénité au quotidien.
✨ Et aussi…
Je propose un programme nutrition et d’autres expériences à la croisée du mouvement, du soin et de la reconnexion à la nature.
👉 Pour en savoir plus :
Nathalie Le Duff
Enseignante en méditation & accompagnante mieux-être
Depuis plus de 20 ans, je chemine avec les pratiques énergétiques et la médecine chinoise, avec un amour particulier pour la méditation. Formée notamment auprès de Fabrice Midal, j’en ai fait un art de vivre, un outil de transformation et un espace d’écoute de soi.
🧘♀️ Méditation & présence à soi
Je propose des séances où la méditation devient vivante, accessible, incarnée. À travers des pratiques guidées, des temps d’échange et de réflexion, chacun peut se reconnecter à ses ressentis, accueillir ses émotions et retrouver un ancrage intérieur. Il ne s’agit pas de « faire le vide », mais d’apprendre à être là, pleinement, avec soi.
✨ Des ateliers pour cheminer en douceur
Tout au long de l’année, j’anime des ateliers thématiques pour explorer différentes dimensions de soi :
et le cycle Au fil des saisons, un voyage intérieur au rythme de la nature.
Ces ateliers sont des espaces d’exploration, d’écoute et de transformation, où la parole, le corps et le silence se rencontrent.
🏢 Interventions en entreprise
Je propose également un module spécifique en entreprise :
« Réduire son stress grâce à l’approche corporelle », une approche simple et concrète pour ramener du calme, de la clarté et du souffle dans un quotidien souvent trop chargé.
👵 Accompagnement des aînés
J’interviens dans plusieurs maisons de retraite avec des séances douces et adaptées, pour cultiver la présence, la joie et le lien chez les personnes âgées.
Elisabeth
Praticienne & enseignante en Qi Gong – Chemin de vitalité et de conscience
Mon tout premier contact avec le Qi Gong s’est fait en silence, simplement en observant. Des personnes en mouvement lent dans un parc, une chorégraphie apaisante, presque sacrée. J’ai ressenti, sans comprendre, une profonde émotion. Le calme, la beauté, quelque chose d’indicible qui m’appelait.
🌬️ Une pratique qui transforme
C’est bien plus tard, à un moment charnière de ma vie, que j’ai poussé la porte de mon premier cours… Ce fut une révélation. Depuis, le Qi Gong fait partie intégrante de mon quotidien : une pratique qui nourrit à la fois le corps, le souffle et la conscience.
🌀 Un apprentissage profond
Portée par l’envie d’aller plus loin, je me suis formée à l’École du Qi en Ardèche, auprès de Dominique Banizette. Une approche sensible et exigeante, axée sur l’exploration intérieure, le mouvement juste, le souffle vivant.
🌿 Accompagnement en Qi Gong
Aujourd’hui, je transmets cette pratique avec une attention particulière à la présence, à la vitalité et à l’équilibre intérieur. Le Qi Gong est pour moi un chemin de conscience et de spiritualité, accessible à tous, à tout âge, quel que soit son parcours.
✨ Cheminer ensemble, en douceur
Mes cours sont des espaces pour se reconnecter à soi, cultiver le calme et la joie, et retrouver une circulation harmonieuse entre le corps, l’esprit et le souffle.