Cécile
06 62 89 88 28
Nathalie
06 28 70 17 77
Nathalie
06 28 70 17 77
Cécile
06 62 89 88 28
Rando et Qi Gong
S'évader • Découvrir • Respirer • Se tonifier
Une journée pour vous ressourcer en plein air
- Une magnifique balade en pleine nature
- Du Qi Gong pour assouplir vos articulations, renforcer votre souplesse et votre énergie vitale
- Profiter de la magie des lieux pour vous ressourcer
- Des temps de marche méditative, tous vos sens en éveil
- Une méditation pour goûter l’instant présent
- Un moment convivial et d’échanges.
Vendredi 24 novembre 2023
Une randonnée pour profiter
des bienfaits de la mer !
Sainte-Baume
- 3h de marche
- Niveau moyen
- Départ : Col de l'Espigoulier
Pour vous inscrire, contactez Nathalie au 06 28 70 17 77
ou Cécile au 06 62 89 88 28 ou par mail.
Descriptif des journées
Horaires : de 8h45 à 17h
Lieu : Départ gare routière de Fuveau (co-voiturage)
Calanques, Lubéron, Massif de l’étoile, Sainte Baume, Sainte Victoire …
Coût de la journée : 35€ + 10€ d’adhésion annuelle à l’association l’arbre céleste. Paiement par chèque à l’ordre de l’arbre céleste ou en espèces. Participation aux frais de déplacement (essence, péages éventuels).
Intervenantes : Cécile et Nathalie. Cécile possède un diplôme lui permettant d’encadrer les randonnées (CQP ARPO).
Inscription : journées ouvertes à tous, débutants comme confirmés. Inscription préalable indispensable par téléphone (06 62 89 88 28) ou par mail. Un acompte vous sera demandé lors de l’inscription.
Chacun apporte son pique nique dans le respect des gestes barrière.
Autres dates à retenir
Tarif
35€ + 10€ d’adhésion annuelle à l’association l’arbre céleste. Paiement par chèque à l’ordre de l’arbre céleste ou en espèces. Participation aux frais de déplacement (essence, péages éventuels).
