DÉTENTE CORPS ET ESPRIT

Ateliers animés par Nathalie et François
06 28 70 17 77

Un atelier détente du corps et de l’esprit

Au cours de cet atelier il vous sera proposé :

  • Des exercices simples de prise de conscience du corps, amenant à une détente profonde et un relâchement durable
  • 20 min de méditation
  • Une relaxation allongée, le corps et l’esprit harmonisés

Prochaines dates:
19 mai, 16 juin 2018.

Fréquence : chaque 3è samedi du mois, de 10h30 à 12h

Lieu : Dojo de la Maison des Associations, 4 rue Amalbert, Gréasque

Coût de l’atelier : 15 €

Intervenants : Nathalie & François

Ouvert à tous, débutants comme confirmés.

Inscription préalable indispensable par téléphone (06 28 70 17 77) ou par mail (nathalieleduff13@gmail.com)