L'ARBRE CELESTE
L'ARBRE CELESTE

les ateliers de l'arbre celeste

L’Arbre Céleste vous propose :

 

Des stages thématiques avec Nathalie et Cécile

Ouverts à tous, même débutants

 

• Qi Gong & Massage Tuina :

Nous vous proposons un atelier propre à chaque saison selon les préceptes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ce travail complémentaire en Qi Gong et Tuina vous permettra de fortifier les organes correspondants à chaque nouvelle saison et de faire le plein de vitalité !

 

Déroulement de l’atelier : 1h30 de Qi Gong et 2h de massage. Vous serez tour à tour masseur et massé.

 

• Qi Gong & Randonnée :

- Une magnifique balade en pleine nature,

- Deux fois une heure de Qi Gong pour assouplir nos articulations, renforcer notre souplesse et notre énergie vitale,

- Profiter de la magie des lieux pour nous ressourcer,

- Des temps de marche consciente, tous nos sens en éveil,

- Une méditation pour goûter l'instant présent,

- Un moment convivial et d'échanges.

 

Déroulement de la journée : 2h30 de Qi Gong et méditation, 2h30 à 3h de marche.

Prévoir un pique-nique.

"Il n'y a point de chemin

vers le bonheur,

le bonheur est le chemin."

Lao Tseu